fredag 17 november 2017

308

Idag har jag möblerat om lite, städat rummet och badrummet, slängt sopor och duschat. Försökt att distrahera mig från tankarna och ångesten. Igår kväll fick jag en ångestattack och började gråta, sa att jag inte orkar med detta igen. Fick medicin, lugnade ner mig, var vaken ett tag men somnade tidigare än de senaste dagarna. Har pratat mer med personalen om mitt mående, så de vet lite mer. Helt ärligt så är jag orolig inför nästa vecka, inte riktigt säker varför. Kanske är jag rädd att jag kommer flippa ur igen och att allting ska bara gå nedåt. Jag vet inte. Jag har bara så mycket ångest.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar